Login
Пользователь:

Пароль:

Запомнить меня



Востановить пароль

Зарегистрироваться
Журнал > Журнал > Свобода от болезни

Свобода от болезни

Данные на 16.10.2010
Слово "иммунитет" известно не только в медицине. Например, есть депутатский иммунитет, дипломатический. Но в любом случае оно обозначает свободу, защити от чего-либо. Очень давно этим словом воспользовались в медицине для определения невосприимчивости к инфекциям.

По некоторым данным, до 70% людей имеют отклонения в деятельности иммунной системы. Растет частота аллергических, онкологических, аутоиммунных, а в нашей стране также острых и хронических инфекционных заболеваний, например дифтерии и туберкулеза.

Для этого существует множество причин:
- загрязнение окружающей среды;
- нерациональное, несбалансированное питание, присутствие в пище консервантов, генетически модифицированных продуктов;
- бесконтрольное лечение антибактериальными препаратами;
- поливакцинация детей и взрослых и т.д.

Диагностикой и лечением заболеваний иммунной системы занимается врач-ммунолог. Важно обсудить образ жизни пациента, отрегулировать качество и количество его сна, пребывание на свежем воздухе, физическую активность, возможность использования водных процедур, качество и режим питания. Чрезвычайно важно психологически настроить больного на осознанное участие в процессе лечения.
Для диагностики применяются лабораторные исследования, так называемая иммунограмма. Набор этих показателей определяется врачом-иммунологом в зависимости от предполагаемого заболевания. Терапия иммунных заболеваний носит строго индивидуальный характер, и назначение иммунокорректирующих средств без проведения исследования иммунного статуса недопустимо, так как вместо помощи может навредить пациенту. С практической точки зрения рациональнее говорить об иммунореабилитации - процессе восстановления иммунного здоровья.
Поговорим о тех методах, средствах и препаратах, которые доступны всем и достаточно традиционны, но при этом эффективно влияют на иммунную систему. Существует множество недорогих способов поддерживать иммунитет в высокоактивном состоянии. Главное - не лениться ради самого себя.

Ольга Губанова, врач аллерголог-иммунолог ОАО “Панацея" городского медицинского центра

Экстраиммунные средства

Это комплекс методов и лекарств, направленных на устранение причин иммунных нарушений.

1. При дефиците витаминов С, B1, B2, В6, PP, фолиевой кислоты, каротина нарушаются обменные процессы, повышается частота острых заболеваний, склонность к хронизации воспалительных процессов.
Отличные источники витаминов - морковь, свекла, помидоры, баклажаны, лук, капуста. Например, в стакане томатного сока - половина суточной нормы витамина и провитамина а, поддерживающего и стимулирующего иммунитет, немало витаминов группы В, много солей железа, меди и особенно калия, что благотворно для крови, иммунитета и сердечно-сосудистой системы.

2. В клинической практике давно используется целая группа так называемых Адаптогенов.
В основном это растительные экстракты и настойки, например, аралии маньчжурской, китайского лимонника, элеутерококка. Все эти средства улучшают деятельность иммунной системы, увеличивают устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов.

3. Препараты, содержащие морские водоросли (фиталон, кламин).
Они содержат микроэлементы, в том числе большое количество йода, цинка, железа. Их применяют для профилактики и лечения при разнообразных воспалительных, онкологических заболеваниях, для предотвращения неблагоприятных экологических и производственных воздействий.

4. Эфирные масла.
Оказывают лечебное и профилактическое действие, усиливая или восстанавливая защитные силы организма.

5. Климатотерапевтические факторы.
Минеральные воды и лечебные грязи оказывают иммуностимулирующее действие. При этом тепловое воздействие оказывает успокаивающий, снотворный, болеутоляющий эффект.

6. Умеренные физические нагрузки.
Массаж также можно отнести к процедурам, поддерживающим нормальную иммунокомпетентность организма.

7. Еда как лекарство.
Уникальным продуктом является кефир. Он хорош для продления молодости и жизни. Если же к названию продукта добавлена приставка био-, то его можно использовать для профилактики во время или после лечения антибиотиками, просто после перенесенной болезни, отравления, а также если человек находится в стрессовом состоянии. для этого нужно выпивать не менее 1-2 стаканов кисломолочных или биопродуктов в день.


Навигация по документам
Previous article Атака гормонов Правильно ли развивается ваш малыш? Next article
Voters total: 0
Average: 0

2010 - 2012